På tal om träning....

Jag har faktiskt tyckt att jag har varit duktig och kommit igång ordentligt.... Ok, nu när jag har börjat inlägget på detta vis så förstår vem som helst att ett försvarstal är på gång. Så är det.. I fyra veckor höll jag ut, tre gånger/vecka! Zumba två gånger och spinning 1 gång. Bara roliga saker.. Försökte sedan lägga på styrketräning, det har väl gått så där... Så i söndags tyckte jag att jag var riktigt duktig efter en nästan 6 km löptur... Men vad hände igår??? Det vart After Work med en kollega som nu jobbar på en annan avdelning! Mycket trevligt, men ingen zumba... Och idag? Hm, ingen ursäkt, mer än att jag var sååå trött. Nä, skärpning! Får allt ta mig i kragen här! Oavsett ålder, kön eller lust till förändring så ser man, var man än vänder sig, reklam för gym, före/efterbilder, perfekta kroppar och stoooora leenden efter genomfört träningspass. Ojoj, vad det dåliga samvetet gör sig påmint! Herr Luther knackar envist på axeln och talar om att nu, minsann, är det dags att ta tag i saker och ting! Det känns som ett hav av olika möjligheter till ett bättre liv sköljer över mig, likt en våg som retfullt blöter ner klipporna gång på gång utan att något mer händer än att de blir just... Blöta! Det är ju inte det att jag inte gillar att röra mig, för det gör jag... Men vissa dagar är bara tröskeln så mycket högre, det blir näst intill stört omöjligt att ta sig över den och ut! Andra dagar går det hur bra som helst.. Hur gör ni när motivationen sjunker? Gör ni som jag, "moffar" choklad och annat onyttigt, för att sedan drabbas av Fru Duktig som drabbar en som en stormvind.... "hur kan du sjunka såååå lågt"... Är det bara att ta nya tag, eller ska man ge upp helt? Hör ju hela tiden hur jag motiverar för mig själv: "jag måste ju få unna mig lite också"! Lite var kanske nyckelordet här.... Äh, jag får väl ägna mig åt att lyssna på musik och titta på vackra foton i nya favoritappen StumbleUpon istället. Så på med lurar och igång med Swedish House Maffia (så synd att de gör sitt sista år tillsammans!). Delar med mig av några av de fantastiska fotona jag hittar på nätet: National Geographic har ju både fantastiska reportage och foton! Lånar denna: Ha en skön fortsatt kväll!